إطفاء المصابيح أثناء النوم هو أمر ضروري وصحي

إطفاء المصابيح ليلا

🟪أجرى فريق أبحاث دراسة على الفئران من أجل فحص تأثيرات تعرضها للضوء ليلا. وربطت الدراسة بين التعرض الكثيف للضوء أثناء النوم وبين العديد من الأمراض.. وحذر الباحثون من أن عدم التعرض للضوء نهاراً هو أيضاً مضر بالصحة
🟪فالنوم المبكر ليلا والاستيقاظ المبكر وقت شروق الشمس، يجنب الجسم التعرض الزائد للإضاءة ليلا، كما أنه يعطي أطول فترة تعرض ممكنة للإضاءة بعد الاستيقاظ وهو ما أكدته دراسة حديثة ربطت بين التعرض للضوء ليلا وبين العديد من المشاكل الصحية مثل السرطان وضعف المناعة والهرم المبكر وغيرها من الأمراض
🟪الحقيقة العلمية تؤكد أن إطفاء المصابيح أثناء النوم هو أمر ضروري وصحي وينعكس إيجابياً على جسم الإنسان وسلامته وسعادته..
💜قال عليه الصلاه والسلام { إذا نمتم فأطفئوا سُرُجكم}
هذا أمر نبوي شريف بضرورة إطفاء السُرُج

الموضوع الأصلي: إطفاء المصابيح أثناء النوم هو أمر ضروري وصحي || الكاتب: عذب الإحساس || المصدر: منتديات عزف الحروف

www.3-zf.com

كلمات البحث

اسلاميات ، مواضيع عامة ، سيارات ، صحة ، تصميم

المصدر: ♪。♡ مملكة عزف الحروف。♡ ♪

---

Y'thx hglwhfdp Hekhx hgk,l i, Hlv qv,vd ,wpd