|
|
![]() |
|
♫ıl عزف المعلومآت العاآمة ıl♫ ┘¬» معلومات ثقافيه هامة ستفيدك فى شتى مجالات الحياة |
![]() |
![]() |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
![]() - هرمون الجريلين (وهو الهرمون المسؤول عن زيادة شهيَّتك) يزيد إفرازه بشكل مُكثَّف في الليل،
وهذا استجابةً لاختلال الساعة البيولوجية لدى الإنسان هذا تماماً سبب رغبتك الزائدة في تناول الطعام (زيادة شهيتك) عند سهركَ في الليل ممّا يعني أنّ : السهر وعدم الحصول على قدرٍ كافٍ مِن النوم يُسبِّب زيادة في هرمون الجوع (الجريلين) الذي يحفز على تناول الطعام بكميات كبيرة المصدر: ♪。♡ مملكة عزف الحروف。♡ ♪ ig sluj fivl,k hg[vdgdk lk rfg? hg[vdgdk fivl,k sluj ig |
![]() |
#2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]()
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ لِك جِنآنَ آلورد مِنَ آلجوريّ
|
|
![]() ![]()
|