|
الإهداءات | |
♫ıl عزف الطب و الصحة ıl♫ صحه, رجيم ,اعشاب طبيه ,فوائد الخضروات والفواكه |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
نصائح لتجنب انتقال الامراض
تمثل الإجازات فرصة رائعة للاستمتاع بوقتك مع العائلة والأصدقاء والاحتفال بالحياة والشعور بالامتنان، ومع قدوم عيد الأضحى تكون فرصة رائعة للسفر وزيارة الأقارب والأصدقاء، ولكن مع ذلك يجب الحذر عند السفر لتجنب انتقال الأمراض قد يكون منع الجراثيم والأمراض المعدية أمرًا صعبًا، ولكن إذا كنت على دراية جيدة بالنظافة، فهي في الواقع طريقة سهلة للغاية، كل ما عليك القيام به هو التمسك بـ "افعل" و "لا تفعل". على الرغم من أنه يصعب الوقاية من الأمراض المعدية. يحمل جسمنا العديد من الجراثيم كل يوم ، ويزداد الأمر سوءًا عندما نصادف شخصًا مريضًا. تنتشر أمراض مثل الإنفلونزا والالتهابات الفيروسية بسهولة شديدة ولهذا السبب نحتاج إلى اتخاذ تدابير احترازية كبرى. فيما يلي بعض النصائح حول العطلات لدعم جهودك من أجل الصحة والسلامة خلال الموسم 1.اغسل يديك جيدا بعد استخدام الحمام، قبل إعداد الطعام أو تناوله، وبعد التنزه أو بعد لمس أنفك أو السعال. 2.تغطية أنفك بمنديل عند العطس أو السعال، ثم تخلص منه. 3.غسل أي جروح خطيرة بالماء وتغطيتها وعند التعرض لأى عضة يجب فحصها من قبل الطبيب. 4.لا تشارك الأطباق أو النظارات أو أدوات تناول الطعام مع الغير. 5.تجنب الاتصال المباشر بالمناديل أو الأشياء المماثلة التي يستخدمها الآخرون 6. اتبع أساليب جيدة لسلامة الأغذية لتجنب الإصابة بالمرض من غسل الخضروات والفاكهة والتأكد من مصدر اللحوم 7. افصل الأطعمة النيئة والأطعمة المطبوخة، ولا تستخدم نفس الأواني أو ألواح التقطيع باللحوم المطبوخة التي استخدمت لتحضير اللحوم النيئة دون غسلها بين الاستخدامات. 8. تذويب الأطعمة فقط في الثلاجة أو في الميكروويف. المصدر: ♪。♡ مملكة عزف الحروف。♡ ♪ kwhzp gj[kf hkjrhg hghlvhq |
07-04-2023, 01:25 PM | #2 | |||||
|
|
|||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لم تكوني انتقاء كنتي نعمه | شيخة الزين | ♫ıl مواضيع عزف المتشابهة و المخالفة ıl♫ | 1 | 06-06-2023 09:18 PM |
٢٠ وصية لتجنب القلق | شيخة الزين | ♫ıl إسلاميات عزف الحروف ıl♫ | 16 | 04-13-2023 01:35 PM |
الحل السحري لتجنب إزعاج الأطفال بالطائرة | نقاء | ♫ıl عزف الأمومة و الطفولة ıl♫ | 11 | 09-23-2020 01:25 PM |
انتقال ايكاردي إلى psg قد يفيد البارسا | الركابي | ♫ıl عزف الرياضة العالمية ıl♫ | 4 | 06-02-2020 09:07 PM |
10 نصائح واجب اتباعها عند العودة إلى المنزل لتجنب فيروس كورونا | ساهر الليل | ♫ıl عزف الأخبار و القضايآ ıl♫ | 7 | 06-01-2020 12:48 PM |